La psicoterapia consiste en un encuentro entre dos personas en la cual la psicoterapeuta pone sus conocimientos al servicio de resolver unas determinadas demandas, dificultades o problemas del cliente.
Es una relación de colaboración en la que el cliente es experto en sí mismo y en su vida y el terapeuta es experto en el funcionamiento de la mente, la conducta, las emociones y las relaciones.
¿Qué es la psicoterapia integrativa-relacional?
La psicoterapia integrativa-relacional está basada y adaptada por Alba Payás de la psicoterapia integrativa de Richard Erskine. El punto de partida es el respeto y la confianza en que el ser humano tiende de forma natural hacia la sanación. El objetivo general es conseguir una mayor plenitud en la persona y una mejora en su funcionamiento vital y en sus relaciones.
De forma breve, a continuación se definen los dos conceptos que dan nombre a este enfoque de la psicología:
¿Por qué la llamamos integrativa?
La palabra integrativa se refiere a tres formas distintas de unificación.
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1. El primer concepto surge de la necesidad de combinar varias técnicas y enfoques teóricos de la psicología.
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2. Otro significado se refiere a descubrir y aceptar aspectos rechazados o desconocidos de la propia personalidad para unirlos en un concepto de uno mismo más completo, flexible y abierto a la relación con uno mismo y con los demás.
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3. El tercer aspecto hace hincapié en el acoplamiento de lo que pensamos (cognición), sentimos (emoción), hacemos (conducta) y con nuestro cuerpo (corporal). En palabras de Gandhi “La felicidad se alcanza cuando lo que uno piensa, lo que uno dice y lo que uno hace están en armonía”.
¿Por qué la llamamos relacional?
La palabra relacional se puede analizar desde dos vertientes.
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1. La primera hace referencia a la importancia de sentirse seguro en la relación terapéutica, de ser acogido, respetado, protegido y ayudado.
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2. Por otro lado ponemos el acento en relacional por la observación de cómo se desarrolla la relación terapéutica, y el uso de esta mirada como fuente de información acerca de la forma en qué el cliente se relaciona y conecta con los demás.
Ofrecemos psicoterapia para todo tipo de problemas como
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Realizamos psicoterapia de forma individual, en pareja, familiar y grupal dependiendo de las necesidades del cliente y de la naturaleza de la dificultad a tratar.
Atendemos a adultos, adolescentes y niños.
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